Что-то меняется внутри женского организма в возрасте от 18 до 42 лет.
Конкретно. Температура тела в состоянии покоя. Она повышается. На доли градуса. Из года в год. Точные причины этого явления до сих пор не ясны, но сам тренд очевиден.
Мария Гомбер-Лаббенден из исследовательского центра SRI International в Калифорнии видит в этих данных большие перспективы. Тепло — это не просто тепло.
«Мы считаем, что в температурном сигнале содержится много важной информации».
По ее мнению, носимые гаджеты могут стать инструментами для отслеживания скорости старения, выявления перименопаузы или сигнализации о проблемах со здоровьем до появления симптомов.
Откуда взялись эти данные? Из исследования 1990 года. Участниками стали более 750 женщин. Они измеряли температуру во рту или ректально каждое утро перед подъемом с постели. Стандартная методика.
Базовые показатели хорошо знакомы. Разработчики трекеров фертильности знают об этом уже давно. В первой половине менструального цикла температура ниже. Затем после овуляции она скачет вверх. Вторая половина цикла проходит при более высоких температурах.
Но Гомбер-Лаббенден заглянула глубже. Она временно отбросила фазы цикла и обратила внимание на возраст.
С каждым годом. От 18 до 42 лет. Участницы становились «теплее».
К тому времени, когда женщине исполняется 35 лет и более? Ее средняя температура на 0,05°C выше, чем у более молодой сверстницы. Это верно для обеих половин цикла.
Совпадает ли это с общей картиной? Да. Та же команда недавно проанализировала данные умных колец. У женщин в возрасте от 42 до 53 лет кожа на пальцах была теплее по сравнению с группой 18–35 лет. Непрерывный мониторинг. Тот же результат.
Итак. Почему?
Гомбер-Лаббенден предполагает, что причина гормональная. Что-то связано со снижением репродуктивной функции. Перименопауза наступает по-другому. Вдруг температура резко подскакивает. Приливы. Ночная потливость. Но она отмечает, что неясно, связаны ли эти внезапные всплески с тем же механизмом, что и медленное, постепенное повышение температуры, которое мы наблюдаем сейчас.
Выборка имеет пробелы. Крупные. В исследование не включали женщин, принимающих гормональные контрацептивы. Также не было участниц с гормональными нарушениями, такими как СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Поэтому история еще не завершена. Мы не знаем, как таблетки или синдром изменяют эту траекторию потепления.
В конечном итоге жара спадает. Исследования показывают, что после менопаузы температура тела снижается. Она выравнивается. И в итоге становится очень похожей на среднюю температуру тела мужчин.
Возможно, поэтому зрелые женщины реже жалуются на холод? Скорее всего. По anecdotal-данным (устным свидетельствам), они утверждают, что лучше переносят холод.
«Мы предполагаем, что более высокая температура может влиять на восприятие».
Двигателю, который сам по себе горячее, холод может казаться не таким суровым.
Умные кольца становятся популярными. Люди их носят. Данные поступают. Существует потенциал для картирования этих индивидуальных температурных трендов. Выявление менопаузы на горизонте? Оценка скорости биологического старения? Раннее обнаружение рака яичников?
Все это возможные сценарии.
По крайней мере, именно этого надеется Гомбер-Лаббенден. Технология готова. Биология сложна.
Сигнал есть.
Останется ли за нами умение его услышать — покажет время. 🌡️
