Старение не всегда является плавным и постепенным процессом. Новые исследования показывают, что люди на самом деле переживают два отчетливых периода, когда процесс старения заметно ускоряется — примерно в 44 года и снова около 60 лет. Эти выводы бросают вызов общепринятому представлению о старении как о стабильном угасании и подчеркивают сложные биологические сдвиги, происходящие в наших телах на протяжении всей жизни.
Этот вывод следует из исследования 2024 года, опубликованного в журнале Nature Aging, которое отслеживало молекулярные изменения, связанные со старением, у группы из 108 взрослых в течение нескольких лет. Под руководством генетика Майкла Снайдера из Стэнфордского университета исследовательская группа проанализировала огромный набор данных — более 246 миллиардов точек данных — охватывающих различные биомолекулы, такие как РНК, белки, липиды и образцы микробиомы кишечника.
Исследование показало, что примерно 81% исследованных молекул демонстрировали отчетливые сдвиги в концентрации во время одного или обоих этих периодов ускоренного старения. Эти изменения не были постепенными; они проявлялись как четкие «пики» в эти конкретные возрастные группы.
Межвозрастные вехи: Переломный пункт в сорок четыре года
Примерно в 44 года исследовательская группа наблюдала значительные изменения в молекулах, связанных с обменом липидов, обработкой кофеина и алкоголя и сердечно-сосудистым здоровьем. Этот пик также совпал с изменениями в функции кожи и мышц. Примечательно, что мужчины демонстрировали те же самые молекулярные сдвиги, даже если женщины проходили менопаузу или перименопаузу в этот период, что предполагает, что на эти изменения среднего возраста влияют и другие скрытые факторы.
Вторая волна: начало шестого десятилетия
Второй пик произошел примерно в 60 лет и включал молекулы, связанные с обменом углеводов, обработкой кофеина, сердечно-сосудистым здоровьем, функцией кожи и мышц, иммунным регулированием и функцией почек. Это говорит о более широком системном влиянии старения на этой стадии.
Что это значит?
Понимание этих внезапных изменений в процессе старения критически важно для разработки лучших стратегий смягчения возрастных заболеваний. Хотя предыдущие исследования намекали на нелинейные модели старения у животных, таких как мухи-дрозофилы, мыши и дафнии, это исследование предоставляет конкретные доказательства подобного «ступенчатого» старения у людей.
Относительно небольшая размер выборки и ограниченный диапазон возрастов, изученных в этом конкретном проекте, подчеркивают необходимость дальнейшего исследования. Будущие исследования с большими и более разнообразными группами помогут уточнить наше понимание этих точек ускорения и потенциально обнаружить специфические триггеры или факторы, влияющие на них.
Это более глубокое понимание может открыть путь к персонализированным вмешательствам, направленным на замедление или даже обращение возрастного угасания в эти критические периоды.
